ハゲの悩み解消

ハゲの治療法として現在、医学的に認められているのは、ミノキシジル（ロゲインやリアップなど）とフィナステリド（プロペシア）だけだそうです。

そのどちらの治療薬も男性型脱毛症にしか効果がないらしいので、専門病院でハゲの原因を診断してもらってから試した方がいいでしょう。

見ハゲの原因が円形脱毛症なら、ステロイドの投与や 免疫抑制剤、局所免疫療法など、様々な治療法があります。細菌による皮膚感染症のハゲには、抗生物質による治療をすれば、二三週間で症状が改善することも多いようです。休止期脱毛の場合は、その原因によって治療法が異なるようです。

栄養失調なら栄養のある食事を摂る食事療法で、病気が原因のハゲなら病気を治療することで休止期脱毛も治ることでしょう。

ハゲの原因によっては、症状が改善することも多いですが個人差もあり、ハゲに対する治療法が確立されていないが現状です。

ハゲの原因が病気だと診断されれば、治療に健康保険が適用されますが、男性型脱毛症（AGA）の場合は自費診療になります。

各病院によってかかる費用が全く違うことが多いので、事前にどのくらいの費用がかかるのか調べた方がいいかもしれません。

ミノキシジルとフィナステリドには副作用もあるといわれており、他に服用している薬があるようでしたら、それらの薬との飲み合わせも考慮しなくてはいけません、自己判断で市販の発毛剤を使用したり、個人輸入で入手して服用せずに医師や薬剤師に相談しましょう。

ハゲの効果的な予防法としては、適度な洗髪と規則正しい健康的な生活習慣に勝るものはないと言われています。洗髪に関していえばよほどな事がない限り朝シャンはやめた方がよいです、シャンプーを使う洗髪は、一日一回だけにしてください。普通の場合は昼間に汗をかくことを考えると、夜寝る前に洗って、しっかり乾かしてから寝るのが理想です。

洗髪のやり方としてシャンプーを使用する前に、髪を充分にお湯で濡らして、大体の汚れを落としてから、シャンプーを少量手に取り、しっかりと手のひらで泡立てて髪の上にのせます。

髪を洗うというよりも、頭皮を洗うというイメージで、指の腹で頭皮をまんべんなくマッサージするといいでしょう。爪を立てたり、痛いくらいに力を入れるのは逆効果です。合成界面活性剤を含むシャンプーよりは、石鹸シャンプー（もしくは石鹸そのもの）で洗う方がハゲ予防に良いとされています。

洗髪後はシャンプーなどの成分が残らないように、すすぎは念入りに行いましょう。特に、うなじやもみあげはシャンプーが残りやすいので、丁寧にすすぎます。食事は規則正しく三食とり、油物を食べ過ぎず、海草類やたんぱく質を多めに補給ましょう。成長ホルモンが分泌される22時から2時の間はしっかりと睡眠をとりましょう、寝不足にならないように気をつけましょう。

タバコやお酒の嗜好品も控えた方が良いようです。できることならタバコはやめた方がハゲの予防のためには良いです。ハゲを心配しているようでしたら、パーマや脱色、染色したりするのは極力止めておきましょう。

下の質問に答えてハゲ危険度チェックをしてみましょう。

1.両親のどちらかの家系にハゲの人がいる。
2.体毛は濃い方だ。
3.頭皮がかゆかったり、脂っぽい。
4.フケがでやすい。
5.頭皮が硬い。
6.生活が不規則で、寝不足をしたり食事を抜くことが多い。
7.週に二回くらいしか髪を洗わない。
8.朝シャンを習慣にしている。
9.朝晩シャンプーでしっかりと髪を洗わないと気持ち悪い。
10.髪の色を頻繁に変える。
11.いつも帽子をかぶっているから、頭は常に蒸れている。
12.最近、髪が以前よりも柔らかく（細く）なったような気がする。
13.タバコを吸っている。
14.毎日アルコールを飲んでいる。
15.食事のバランスがとれていない。
16.外食やコンビニ弁当が多い。
17.脂っこいものやジャンクフードが大好き。
18.辛いものが好きだ。
19.整髪料をたっぷりつけてヘアセットする。
20.パーマを頻繁にかける。

ハイという答えが多いほど、ハゲの危険度は高くなります。簡単なチェックとしては、父親や兄弟がハゲていないか？頭皮を指の腹で押してみて、硬くないか？前後左右に1.5～2センチくらい頭皮が動けば大丈夫です。頭皮が動かないようなら、動かない部分の髪を束にしてそっと握り、上に引っ張ってみます。痛みを感じなかったら危険です、すぐに生活習慣を見直して頭皮を柔らかくする努力をしましょう。

脱毛症とは、何らかの原因で毛髪がたくさん抜けてしまって頭髪が薄くなったり、ほとんどの毛が細く短くなってしまって、全体の本数が少なくなったようにみえることをいいます。脱毛症に悩んでいる人は非常に多いです。ただし脱毛症の原因は多種多様で、原因に合わせた治療法が必要になりますが、脱毛症の原因によっては治療が難しいこともあるようです。

代表的な種類の脱毛症としては、円形脱毛症、皮膚感染症による脱毛、休止期脱毛、男性型脱毛症、毛髪奇形などがあります。円形脱毛症の主な原因は、自己免疫疾患によるものです。円形脱毛症といえば、精神的なストレスが原因と思われがちですが、ストレスはきっかけに過ぎず、自己免疫疾患になってしまう原因そのものはまだはっきりとわかっていません。アレルギー体質との関連性や遺伝的要因なども疑われているようです。

皮膚感染症による脱毛は、真菌などに感染することで脱毛が起こり、初期症状ではかゆみを伴うことが多いようです。脱毛症の中では、他の原因による物よりも比較的早く改善できる可能性が高いようです。休止期脱毛は栄養失調、妊娠や出産、薬剤の副作用、内分泌疾患などが原因で起こるといわれています。

男性型脱毛症は遺伝的要因や男性ホルモンの影響、生活習慣などが原因と考えられていますが、まだはっきりとは解明されていません。男性型脱毛症のうち、二十代から三十代にかけて発症するものを若年性脱毛症、また四十代から五十代にかけて発症するものを壮年性脱毛症と呼びます。

男性型脱毛症はAGAとも略され、女性でも発症しますが、男性よりも軽症なことが多いそうです。毛髪奇形はその名の通り、毛髪がねじれたり、でこぼこしたり、折れやすくなったりします。先天的要因と機械的な刺激による後天的要因があるそうですが、先天的要因の場合は治療は難しいそうです。